モチベーションをあげずに、 基準を上げる。 意識してないとついつい、 行ってしまいがちだ。 大事なのは、どう生きたいのか、 どうなりたいのか。 そして、 そのなりたい自分を細かくイメージする。 そして、その自分を充分味わってしまう。 その時感じたこ…